在刚刚落下帷幕的校50届运动会上，康复医学院“康复之光”志愿者队以其专业的康复技能和热情的服务，为运动员们提供了赛前赛后的放松和损伤修复服务，赢得了师生们的一致好评。

运动会期间，运动员们在激烈的竞技中难免会出现肌肉紧张和轻微损伤。“康复之光”志愿者队凭借其专业知识和技能，为运动员们提供了及时有效的帮助。志愿者们不仅在赛前为运动员进行肌肉放松和热身指导，以减少运动损伤的风险，还在赛后为运动员提供冷敷、拉伸和按摩等服务，帮助他们缓解肌肉酸痛和疲劳。

赛前准备：让运动员身心俱备

志愿者将协助运动员进行热身运动，包括动态拉伸和轻量级的有氧运动，以减少受伤风险并提高比赛表现。

赛后关怀：帮助运动员恢复

冷却指导

比赛结束后，志愿者将指导运动员进行适当的冷却运动，帮助身体逐渐从高强度状态中恢复。

拉伸服务：快速缓解疲劳

我们的志愿者将提供专业的拉伸服务，帮助运动员放松紧张的肌肉，减少肌肉酸痛。

按摩放松：助力运动员修复

志愿者通过基础按摩，为运动员提供轻柔的肌肉放松按摩。

结语

“康复之光”志愿者队在运动会上的出色表现，不仅为运动员们提供了实质性的帮助，也展现了康复医学院的专业实力和社会责任感。他们的服务和奉献精神，为运动会增添了一抹温暖的色彩，也为校园文化建设贡献了积极的力量。